Antioksidant-smoothie

Ingredienser

• 4 dl vaniljeyoghurt
• 2 dl druejuice
• 4 dl bjørnebær (bland gjerne inn rips og blåbær også)
• 4 ts malt kanel

Fremgangsmåte

1. Hell vaniljeyoghurt og juice i en blender/foodprosessor.
2. Tilsett frosne bær og kanel i blandingen.
3. Kjør blandingen i ca 40 sekunder, eller til alt er blandet og blitt en "smooth" drikk.


Server straks i ett høyt eller to små glass.